コラム
警備を真剣に考えて、真剣に楽しむために、日々の気づきを書き溜めています！
#006 警備×健康 「姿勢」
子どものころから「姿勢を正しなさい」と言われたものです。
たんにしつけの話ではなく、運動学的に見てもとても大事なのです！
教育用のデモ動画を作ってみました。
焦点がブレブレなので再作成しようと思います（笑）
#006 警備×癒し 「旅行～タイ～」
今回は「たかふみ」さんです！
毎年、タイに行って元気注入されています。
多くは語りません。美しい景色をご覧ください！
#005 警備×癒し 「囲碁」
今回は「さだあき」さんです！
囲碁の大会に参加して優勝したこともある腕前！
その腕前は、なんと、、、
六段
他の仕事同様、警備の仕事をされている方々もストレスがあります。
趣味で心をスッキリ。
明日からも楽しく働いていきましょう！！！
#004 警備×健康 「ルイボスティー」
今回は「みさと」さんです！
最近、健康への興味が増しているとの事で、ルイボスティーを紹介して頂きました！
南アフリカ共和国の先住民の間で数世紀にわたり飲み続けられたそうです。
「不老長寿のお茶」「奇跡のお茶」と呼ばれ主に治療目的で飲まれていたようです！！！
ノンカフェインですが、人工的にカフェインを取り除くデカフェではなく、ルイボスは原材料そのものがカフェインフリーなのです！
小さいお子様や妊婦さんでも飲むことができ、ミネラル、ポリフェノールが含まれているため、健康志向の方には人気のようです！
#003 警備×癒し 「料理」
スタッフ「てる」です。私は、料理も癒し！
今回は、山芋の素揚げ！
ホクホク、塩だけでとってもおいしい！
私にとっては、料理も工作みたいな感じ！
良いもの、欲しいものを自分で作る。それだけ(笑)
ネバネバは、確か健康にも良いはず！
#002 警備×癒し 「ベランダガーデニング」
スタッフ「てる」です。私は、植物が癒し！
マンションに引っ越してから、ベランダでのガーデニングにチャレンジ！
スノードロップが春の訪れをつげてくれます。
老舗旅館の庭師の方に教えてもらった思い出の植物です。
一年目は簡単に花が咲きましたが、夏越しはどうするのか？(笑)
#001 警備×健康 「グルテンフリー」
小麦粉を使った食品を食べることにより、疲れやすくなることが言われています。
一流のアスリートや有名俳優など、こぞって米食にこだわっているそうです。
立ち仕事で大変な警備員さんも試してはいかがでしょうか？